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Muskelaufbau

Das Training der Zukunft findest Du bei biXpack®!

Krafttraining ohne Hanteln!

Die Muskulatur wird großflächig und tiefenwirksam trainiert. Die Leistungsfähigkeit wird deutlich gesteigert. Exzentrische Bewegungen schaffen eine zusätzliche Muskelstimulation.

Muskelaufbau mit biXpack® ist einfach!

Mit einem aus der Sportmedizin entwickeltem EMA-Trainingsgerät, bringt das biXpack®-Training alle Deine Muskeln gleichzeitig und effektiv in Form. Das spart Zeit und mit der Tiefenwirkung des Stroms, trainierst Du auch Muskeln, die Du mit herkömmlichem Training nur schwer oder gar nicht erreichen kannst. Gezielte Bewegungen schaffen zusätzliche Trainingsreize und bringen Dich Deiner neuen Figur in großen Schritten näher.

Was entfällt und was gewinnst Du?

  • RASCHER Trainingserfolg mit zwei Trainingseinheiten á 20 Minuten pro Woche
  • KEINE Belastung der Gelenke
  • GANZKÖRPER-Training ohne Schweiß
  • Du GEWINNST viel ZEIT für Deinen Alltag durch die zeitsparenden Einheiten

Unterschiede und Vorteile verglichen zu anderen Trainingsmethoden

Wichtig für den Muskelaufbau ist, dass die Stromform – also die eingestellten Parameter – die Richtigen sind. Gleichzeitig müssen auch die Trainingsintensität bzw. der Index, passend zum Trainingsziel, gewählt werden. Dabei profitierst Du von der profunden Ausbildung unserer biXpack®-Coach.

Vielleicht hast Du ja schon von „Stromtraining“ gehört, gelesen oder hast es vielleicht sogar schon selbst ausprobiert. Herkömmliche „Trainingsanbieter“ verwenden üblicherweise EMS Geräte mit niederfrequentem Reizstrom. biXpack® nutzt ein medizinisch zugelassenes EMA Gerät mit modulierten Mittelfrequenz. Niederfrequenter Reizstrom wirkt ausschließlich auf die an der Oberflächen liegenden motorischen Nerven. Der Muskelaufbau hingegen entsteht in der Muskelzelle. Die modulierte Mittelfrequenz bietet hier den großen Vorteil, dass durch die sogenannte MyoModulation der Kontraktionsreiz tatsächlich auch am „Ort des Geschehens“ (Muskelzelle) gesetzt wird. Das bedeutet, dass diese Stromform zum Masseaufbau genutzt werden kann.

 

Besonders wirkungsvoll ist der Muskelaufbau mit exzentrischen Bewegungen der jeweiligen Muskeln, während diese unter Spannung stehen – also eine Muskelkontraktion vorliegt (Training). Unter exzentrischen Bewegungen versteht die Trainingslehre das Strecken und Verlängern der Muskelfasern. Es handelt sich um die Gegenform zur

konzentrischen Bewegung, also dem Zusammenziehen der Muskelfasern. So ist zum Beispiel das Absenken eines Gewichtes effektiver als das Heben.

 

Mit biXpack®-Training ist das zeitgleiche trainieren aller durchströmten Muskeln im Körper möglich. Ergänzt man das Training mit streckenden, langsamen Bewegungen während die Muskeln angespannt sind, kann ein schnellerer und stärkerer Muskelaufbau erreicht werden.

Eine sehr gute Lösung für DICH ist biXpack®!

  • Raus aus dem großen Club – rein in den Erfolg durch regelmäßiges biXpack®-Training und regelmäßiges Essen. Das  sind die beiden entscheidenden Faktoren!

biXpack®-Training bietet Dir den richtigen Ansatz!

Geringer Zeitbedarf und absehbarer Aufwand machen diese Trainingsform für jeden zugänglich. Es ist egal ob Du fit genug bist zum Joggen, Radfahren oder kräftig genug um Hanteln stemmen zu können. Mit der biXpack®-Trainingsmethode brauchst Du beides nicht zu tun. Vor allem der geringe Zeitbedarf, gepaart mit der enormen Wirkung, macht biXpack®-Training mit dem medizinisch zugelassenen EMA-Trainingsgerät so attraktiv.

Mit nur 20 Minuten kannst Du die von Dir gesteckten Ziele erreichen. Unsere biXpack®-Trainer sind ehemalige Leistungssportler und unterstützen Dich leidenschaftlich bei der Betreuung!

Für deinen Muskelaufbau

biXpack®-Probetraining für Deinen Muskelaufbau